电脑重置系统教程

简介

重置电脑系统是一种将电脑恢复到出厂设置的过程，可解决各种问题，例如病毒感染、系统故障或性能下降。本文将提供分步指南，帮助您重置 Windows 和 macOS 系统。

Windows系统

一、使用高级启动选项

1. 进入 BIOS 或 UEFI 设置。通常在电脑启动时按特定键即可进入（如 F2、F10 或 Del）。 2. 找到“高级选项”菜单或类似选项。 3. 选择“疑难解答”>“重置此电脑”。 4. 选择“保留我的文件”或“删除所有内容”。

二、使用恢复媒体

1. 创建一个 Windows 恢复 USB 驱动器或 DVD。 2. 将恢复媒体插入电脑并启动。 3. 选择语言和时区。 4. 点击“疑难解答”>“重置此电脑”。 5. 选择“保留我的文件”或“删除所有内容”。

macOS系统

一、使用恢复模式

1. 重新启动电脑并按住 Command + R 键。 2. 释放按键后，进入 macOS 实用程序菜单。 3. 选择“磁盘工具”，然后单击“继续”。 4. 选择主硬盘驱动器并单击“抹掉”。 5. 选择“APFS”格式，然后单击“抹掉”。 6. 返回 macOS 实用程序菜单并选择“重新安装 macOS”。 7. 按照提示操作即可。

二、使用互联网恢复

1. 重新启动电脑并按住 Option + Command + R 键。 2. 释放按键后，将通过互联网连接到恢复服务器。 3. 选择“重新安装 macOS”。 4. 按照提示操作即可。

重要提示

在重置系统之前，请备份所有重要文件。

“保留我的文件”选项将保留您的个人文件，但会删除程序和设置。

“删除所有内容”选项将擦除所有数据，包括个人文件、程序和设置。

重置系统可能需要一段时间。

重置系统后，您需要重新安装程序和配置设置。

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